Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1007 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 39,96g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Guavas , Strawberries , PnP Double Cream Yoghurt Plain. Makan Siang: Fried Egg without Fat, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted). Makan Malam: Bananas , PnP Double Cream Yoghurt Plain, Greek Salad. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|