Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1036 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 80,48g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Makan Siang: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, REWE High Protein Pudding Vanille. Camilan/Lainnya: Weider 60% Protein Salted Peanut-Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korken89
|