Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1624 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 79,40g | Karb: 159,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Don Semi Семечки с Морской Солью, Овсяная Каша на Молоке, Наша Крынка Брынза, Командор Хлеб Многозерновой Улучшенный . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, То-То Свинина с Томатами под Сыром, Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Чай. Makan Malam: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Борщ с Курицей, Наша Крынка Брынза, Командор Хлеб Многозерновой Улучшенный . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kulakova230703
|