Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1281 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 74,31g | Karb: 148,40g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Light, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Fubá. Makan Siang: Cenouras, Ovo Cozido, Maçãs Fuji. Makan Malam: Santa Helena Paçoca, Banana Caturra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Multigrãos, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|