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Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
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1984 kkal
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Lemak: 66,89g | Prot: 110,86g | Karb: 237,82g.
Makan Pagi: Alpro Not Milk 1,8%, Gurke (mit Schale), Multipower Vegan Protein, Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Sinnack 8 Protein Wraps, Eisbergsalat, Kaffee, Nu3 Hydrolyzed Collagen. Makan Siang: Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Quäse Mit Skyr Kulturen, Alnatura Berglinsen, REWE Passierte Tomaten, Rote Chilischoten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Mais, Möhren. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Alsan Alsan-Bio, Ei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Camilan/Lainnya: Alnatura Dinkel Mehl Type 630, Alpro Not Milk 1,8%, DM Bio Weizenmehl Type 550, DM Bio Kokosöl, Südzucker Brauner Zucker, Back Family Backpulver, Hokkaido Kürbis, Zimt, P&W Original Dänische Remoulade, Gurke (mit Schale), Alpro Not Milk 1,8%, Haferflockenkeks. lagi...
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 Komentar
Hätte ich auch genommen 😉
10 Sep 23 oleh anggota: Lolli-1
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😋 yammy 😋 Ist das ne vegane Bolo?
10 Sep 23 oleh anggota: wesja1
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@Lolli Musst du rumkommen 😉 Ich hab noch 3 Portionen gemealpreppt.
Ist eine Art Chili sin Carne, mit Linsen statt Hack und haufenweise Gemüse, dass verarbeitet werden musste.
10 Sep 23 oleh anggota: EluElaEli
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Cool, genau meins! 😋😋😋🥕🍅🌽🫑🥬🥦🍆🥒🥔🍠 Ich liebe Gemüse und Hülsenfrüchte
10 Sep 23 oleh anggota: wesja1
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Sejarah Berat Badan EluElaEli
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