|
naik lagi😭😭😭
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1343 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 66,24g | Karb: 155,52g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Garang Asem Ayam. Makan Siang: Es Teh, Es Krim, Sosis Solo, Kerupuk Udang, Rendang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Galantin. Makan Malam: Es Teh, Terong Goreng, Daging Sapi, Babat Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arsy14
|