Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1665 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 118,12g | Karb: 201,31g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубничное Мороженое. Makan Siang: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, RED Молочный Шоколад с Орехами , Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Viola Йогурт Lactose Free. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|