Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1235 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 73,64g | Karb: 150,65g.
Makan Pagi: Halls Bala Halls, Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mabel Cream Cracker, Ovo Cozido. Makan Siang: Pão Doce, Aipim (Cozido). Makan Malam: Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Cozido, Mabel Cream Cracker, Probiótica 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Maçã, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Mabel Cream Cracker, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gross_rj
|