Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
2269 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 66,93g | Karb: 243,50g.
Makan Pagi: Kaffee, Honig, Elstar, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, DM Bio Walnuss Kerne, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, DM Bio Leinöl Nativ, DM Bio Haferkleie mit Keim. Makan Siang: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet, Milsani Schlagsahne, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Aldi Basmati Reis. Makan Malam: Wicküler Pilsener, Petersilie, Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrot, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Kaffee, Corny Schoko, Wicküler Pilsener, Wicküler Pilsener, Speiseeis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan troubadoura
|