Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
861 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 64,62g | Karb: 34,25g.
Makan Pagi: Лента Баклажан , Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Арла Сыр Натура Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга изотова
|