Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1033 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 63,37g | Karb: 102,18g.
Makan Siang: Insalata Mista Verde, Carne di Maiale, Pasta al Pesto. Makan Malam: Carciofi, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Patate al Forno, Carne di Manzo. Camilan/Lainnya: Multipower Barretta Proteica. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ci_provo
|