Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2015
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 84,03g | Karb: 182,76g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт. Makan Siang: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус). Makan Malam: Сыр Фета, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milkyorange
|