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Jetzt geht es wieder ran an den Speck...
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
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1514 kkal
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Lemak: 72,49g | Prot: 43,42g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Gelber Multifrucht 100% Direktsaft, Thomy Süßer Senf , Gekochtes Ei, Zimbo Mett Fettreduziert, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Delikato Salat Croutons, Spiegelei ohne Fett, Edeka Knoblauch Dressing mit Sahne & Dill, Tomaten, Gurke (Geschält), Netto Snack-Gurken. Makan Malam: Oettinger Mixed Bier&Cola, Veltins Helles Pülleken, Knäckebrot, Scheibletten, Ofterdinger Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jminuszehn
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