Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
750 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 33,00g | Karb: 128,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Trader Joe's Raises The Bar Chewy Granola Bar. Camilan/Lainnya: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|