|
seguimos sin mirar atrás sin mirar al espejo solo adelante, buen fin de semana a todxs
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
321 kkal
|
Lemak: 6,27g | Prot: 15,27g | Karb: 50,07g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Café, Pan Blanco. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|