|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1295 kkal
|
Lemak: 32,52g | Prot: 107,08g | Karb: 150,40g.
Makan Pagi: Фруктовый Батончик, Бананы, Омлет с Молоком, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Булочка, Кофе, Nutriversum Протеиновый Коктейль. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Батончик , Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Aroy-D Рисовая Лапша, Sen Soy Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко, Кофе, Nutriversum Протеиновый Коктейль, Куликовский Пирожное Корзинка, Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MamaMorey
|