Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
401 kkal
|
Lemak: 7,68g | Prot: 24,64g | Karb: 57,61g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Green, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|