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Hoje tentei fazer refeicões só de proteínas, a balança deu uma estacionada. É claro, jejum de 18h
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
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924 kkal
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Lemak: 56,04g | Prot: 94,93g | Karb: 5,00g.
Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho. Makan Malam: Galo Vinagre Balsâmico, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral. lagi...
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Sejarah Berat Badan mirianlup
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