|
А я все в ожидании когда закончится МЦ и спадут отеки. Весы пока не радуют, хотя по каллориям ем меньше чем заявлено. Втягиваюсь в ПП,но хочется видеть хоть какой-то результат уже.
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 49,26g | Karb: 169,96g.
Makan Pagi: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Makan Siang: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Чиабатта, Салат Овощной со Сметаной, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Makan Malam: Какао, Petra Тирамису, Додо Пицца Салат Цезарь Додо. Camilan/Lainnya: Сливы, Персики, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Кукуруза Вареная. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan badwolf-aisela
|