Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
2246 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 150,70g | Karb: 274,50g.
Makan Pagi: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, INRAN Mele, Golden. Makan Siang: USAV Maiale, Lonza, Cruda, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, San Carlo Grissini Torinesi. Makan Malam: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, del Campo Hamburger. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Burro di Arachidi, Balocco Fagottini, Kellogg's Coco Pops, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|