Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
423 kkal
|
Lemak: 6,49g | Prot: 27,38g | Karb: 63,19g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Хумус. Makan Siang: Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|