Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1204 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 45,12g | Karb: 195,77g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Магнит Банан. Makan Siang: Гулливер Сэндвич с Тунцом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|