|
沒有上廁所體重就會增加
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1284 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 121,12g | Karb: 127,29g.
Makan Siang: 7-11 黃金玉米. Makan Malam: 黑米, 櫛瓜, 水蓮, 鯛魚, 干絲. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|