Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1001 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 54,94g | Karb: 137,85g.
Makan Pagi: Geleia de Morango, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Farofa, Legumes Cozidos, Friboi Costela Bovina Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Creatina, Whey Protein, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Maria Santos
|