Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
136 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1448 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 84,36g | Karb: 117,54g.
Makan Pagi: Tulip Frühstücksfleisch, Vollkornbrot, Äpfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Makan Malam: Salatgurke, Gebirgsjäger Frühstücksfleisch, Aldi Gouda, Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan golfdriver911
|