Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1417 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 72,17g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Martigran Granola com Castanhas, Itambé Iogurte de Coco, Maçã. Makan Siang: Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Maçãs Fuji, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Itambé Requeijão Tradicional, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Itambé Leite em Pó Integral, 3 Corações Cappuccino Light Pronto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|