Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
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76 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
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1181 kkal
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Lemak: 49,18g | Prot: 46,00g | Karb: 139,57g.
Makan Pagi: Land Yogurt Bianco con Anelli di Cereali al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Aragostine Ripiene, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Melone, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. lagi...
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2234 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 3 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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