|
Завтрак🍳 . Сегодня ровно неделя моего пути. На весах -3.1, на деле этого не заметно, но я понимаю , что это только отеки. Самое главное , я рада , что не сбилась с пути . 🚶♀️Идем дальше 🤛 Я молодец!🫶🏻
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1275 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 67,71g | Karb: 120,83g.
Makan Pagi: Милград Творожный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Milford Чай с Ромашкой, Prisma Томат Розовый, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Блины на Молоке, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
|
 Komentar
06 Sep 23 oleh anggota: Viasheslavovna
|
Пока не разобралась , как тут отвечать лично 😀 спасибо всем 🫶🏻
06 Sep 23 oleh anggota: Sun_alina
|
06 Sep 23 oleh anggota: miroslava07
|
Это да, в нашем деле только настойчивость помогает.
06 Sep 23 oleh anggota: oaverina190
|
06 Sep 23 oleh anggota: soloplarisa7
|
06 Sep 23 oleh anggota: insta:Afoni4kaV
|
Не ожидала , что столько людей меня поддержат 🥰 всем спасибо 🫶🏻🤗 это еще больше мотивирует 🤛
06 Sep 23 oleh anggota: Sun_alina
|
хороший завтрак, только губка настораживает
06 Sep 23 oleh anggota: Alex4pik
|
главное начать, что уже есть результат - это очень отличная новость, а значит на верном пути!
06 Sep 23 oleh anggota: Raz100
|
06 Sep 23 oleh anggota: lisak1309
|
Всем🫶🏻🫶🏻🫶🏻 (научите, как отвечать каждому?😀)
06 Sep 23 oleh anggota: Sun_alina
|
Отлично! Вместе мы справимся!
06 Sep 23 oleh anggota: GalkaM1970
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|