Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1695 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 74,60g | Karb: 168,20g.
Makan Pagi: Nestlé Carnation Clavel 100% Leche Evaporada, Café, Galletas de Mantequilla, Bimbo Panque con Nuez. Makan Siang: Bon Gourmet Crema de Elote, Mantequilla, Bolillo, Filete de Res, Papa Cocida, Kirkland Signature Pastel de 3 Leches, Ejotes, Crema de Leche. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Peñafiel Squirt Light, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Practi Rico Carne al Pastor, Chile Poblano, Noche Buena Queso Manchego, Calabacitas, Tortillas de Harina. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANITA GUILLÉN
|