Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1824 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 124,38g | Karb: 108,48g.
Makan Pagi: Fried Egg without Fat, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Bananas. Makan Siang: Takis Cabanossi Meat Stick, Nola Mayonnaise, All Gold Tomato Sauce, Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls . Makan Malam: Woolworths Broccoli Florets, Woolworths Sirloin Steak. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|