Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1201 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 58,75g | Karb: 123,61g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Село Зелёное Молоко 3,2% , Помидоры, Красная Цена Сыр Российский 45%, Микоян Ветчина Московская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Я Люблю Готовить Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто, Пятерочка Сыр Российский 45%, Куриное Филе, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Село Зелёное Молоко 3,2% , Я Люблю Готовить Майонез, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|