Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1949 kkal
|
Lemak: 76,66g | Prot: 54,20g | Karb: 137,77g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Колбаса, Хлеб Новый Мой, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куединский Мясокомбинат Пельмени Домашние, Хлеб Мой, Салат из Помидоров и Огурцов, ЕЖК Майонез, Отвар Шиповника Мой. Makan Malam: Тамариони Вино Красное Полусухое Пиросмани, ВИК Говядина Сыровяленая, Сыр Пармезан (Твердый). Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadeja1823
|