Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
890 kkal
|
Lemak: 22,52g | Prot: 55,36g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito. Makan Siang: Namorado Feijão Carioca, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Substancia Canja de Galinha. Camilan/Lainnya: Saúde no Copo Açaí. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tocão
|