Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
968 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 57,50g | Karb: 107,82g.
Makan Pagi: Svetia Stevia, Café, La Botanera Salsa Picante, Embasa Salsa Catsup, Huevo Revuelto. Makan Siang: Chicharrón, Aguacate, Svetia Stevia, Café, Lechuga, Salsa de Tomate, Bistec de Res, Melón Tuna. Makan Malam: Manzana Roja, Vaca Blanca Yogurt de Mora, Plátano, Sandía, Melón Tuna, Tuna. Camilan/Lainnya: Chicharrón, Bolillo, Sabritas Cacahuates Kacang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deacuario.camus
|