Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
2931 kkal
|
Lemak: 132,26g | Prot: 151,38g | Karb: 287,72g.
Makan Pagi: Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Kerrygold Butter, Vollkornbrot, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee, Good Milk Active Drink. Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Elstar. Camilan/Lainnya: Covo Double Choc Cookies. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|