Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1277 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 142,27g | Karb: 94,39g.
Makan Pagi: Elevenfit Harina de Avena, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Makan Siang: Arroz Basmati (Cocido), Meatprotein Hamburguesa de Pollo Sabor Barbacoa, Aguacate, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo, Aguacate. Camilan/Lainnya: Nueces, Diet Premium Hamburguesa, Zumub 100% Whey Isolate Vainilla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_bikini
|