Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1468 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 119,69g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Персики. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Bayleys.17
|