|
|
1854 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 156,70g | Karb: 207,09g.
Makan Pagi: Migros Apfelmus, M-Budget Magerquark, Nu3 Mandelmehl, Ei, Migros Vollkorn Haferflocken, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Äpfel, Banane. Makan Siang: Migros Reis Carolina, Farmer's Best Sommergemüse, Optigal Mini Filets de Poulet. Makan Malam: Migros Silser-Brötchen, Ei, Wachtelei, Champignons, Zucchini, Buchweizen, Migros Cherrytomaten, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Zitronenkuchen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|