«Вершину нельзя покорить. Ты стоишь на ней считаные минуты, а потом ветер сметает твои следы.» © Арлен Блум
#моябиблиотека – книги об альпинизме.
А какие книги об альпинизме вы бы еще порекомендовали?
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1827 kkal
|
Lemak: 78,64g | Prot: 114,54g | Karb: 147,93g.
Makan Pagi: Метро Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Экомилк Творог 5%. Makan Siang: Багет, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Метро Сыр Гауда, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Зеленые Оливки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай. Camilan/Lainnya: Sporty Fitness Cookie Клубника, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Bosca Безалкогольное Шампанское , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Таблицы Груша-Шпинат. lagi...
|
|
1262 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 29
Komentar
Навеяно вчерашним диалогом под постом _Стройная о том, что можно было бы почитать о подготовке к восхождению.
04 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
Восхищаюсь Анатолием Букреевым, его "Восхождение" перечитывала несколько раз. Спасибо за подборку, люблю книги об альпинизме.
04 Sep 23 oleh anggota: lazy_wednesday
|
Эверест-82: сборник очерков. Автор книги -журналист Юрий Рост и участники экспедиции на Эверест - рассказывают о 1ом восхождении советских альпинистов на высочайшую мира.
04 Sep 23 oleh anggota: katulushka
|
Горы - не стадионы, где я удовлетворяю свои амбиции, они - храмы, где я исповедую мою религию». Анатолий Букреев.
7 сентября у нас в педунивере, где он учился, будет установлена мемориальная доска, а в публичке авторы книги о нем проведут лекцию! Мощь, огонь, силища, настоящий человек, спас 3 туристов на Эвересте🙌
04 Sep 23 oleh anggota: _Стройная
|
Грег Мортенсон- о покорении К2
04 Sep 23 oleh anggota: amelie_80
|
«Школа на краю земли» и «3 чашки чая»
04 Sep 23 oleh anggota: amelie_80
|
Кстати, Коробешко недавно была на К2
04 Sep 23 oleh anggota: _Стройная
|
Касаясь пустоты (Touching the void не знаю, насколько хороша в переводе, я на английском читала).
04 Sep 23 oleh anggota: BulkaCat
|
ээээ... а классика? "Аннапурна, первый восьмитысячник" Эрцога, "Категория трудности" Шатаева, "Восхождение" Букреева.
Если есть возможность купить "Посвятив себя врачеванию" Абрамов
04 Sep 23 oleh anggota: Ivisary
|
Здравствуйте, теперь я понял кто меня "заразил". Сначала я увидел ваше фото..типа в горах,что то прочел...потом почему то выскочила информация про Букреева, много чего посмотрел.Потом пошло про Эльбрус,что эта не пустяки ,а сложная гора,гора без шуток, на которой гибнут люди каждый год. В результате...я уже купил трекинговые ботинки Кайлас..мембранную куртку штаны..(скидки большие потом точно не купитьпо таким ценам) буду готовиться по физ-ре. Иногда думаю..чего я Ваш пост увидел ..сидел бы спокойно ..какой Эльбрус..какие горы..но теперь буду готовиться ..уже без вариантов. Все думал где виновник этого горного триггера...а вот вы оказывается.
04 Sep 23 oleh anggota: vld7
|
Джон Кракауэр "Into thin air ". не знаю точный перевод книги в России, вроде в разреженном воздухе. я на английском читала
04 Sep 23 oleh anggota: katyaef27
|
1💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌺 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными в наступившем летним сезоне🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79841409283 «хочу в чат» и я вас добавлю🤗
04 Sep 23 oleh anggota: nata@3796-
|
Ivisary, о Эрцога я тоже читала. Была под впечатлением, когда в конце ему надо было ехать на аудиенцию с местными властями, а он едва живой. И ещё сцена с ампутацией в поезде. Брр
05 Sep 23 oleh anggota: BulkaCat
|
к восхождению нельзя подготовиться с помощью книг, только помечтать можно))
05 Sep 23 oleh anggota: fgjgfhj
|
Добрый день!
Я приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒. 💗💗💗Вам с нами понравится!!! 🤗
В чате будет много полезной информации,
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пишите в WhatsApp +79823625011 «Хочу в чат» и я вас добавлю!
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
05 Sep 23 oleh anggota: fagexec598
|
lazy_wednesday, да, книга "Эверест смертельное восхождение" - это была первая книга, которую я прочитала. она меня увлекла прямо с первых страниц!
05 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
katulushka, раритетная книга. уже у вас на страничке подсмотрела.
05 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
_Стройная, я уже столько цитат на тему альпинизма в интернете нашла, решила в блокнотик записывать. про Коробешко на К2 - да, в инсте с пристрастием смотрела. для меня такие восхождения - фантастика все еще.
05 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
amelie_80, спасибо, я даже рецензии и отзывы на эти книги посмотрела.
05 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
BulkaCat, "касаясь пустоты" или в некоторых переводах "Прикосновение к пустоте" - книга Джо Симпсона 1988 года.
05 Sep 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaMezentseva
|