|
- 1 кг. за ночь. Называется - стрессанула 🫣
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 22,66g | Prot: 116,18g | Karb: 79,25g.
Makan Pagi: Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Makan Malam: Vici Креветки Очищенные, Ашан Минтай Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка». lagi...
|
|
 Komentar
До меня только дошло - это нцеф на Нартова?
06 Sep 23 oleh anggota: delicious_
|
О, местные 😄 Именно, это он)
06 Sep 23 oleh anggota: katriyn
|
А у меня так каждую ночь. Ложишься 83-84, встаёшь 82-83
09 Sep 23 oleh anggota: dgagarin
|
dgagarin, не, это два утренних показателя) так-то понятно, что вечером больше вес)
09 Sep 23 oleh anggota: katriyn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriyn
|