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Jurnal anapaularg, 18 Agu 15

Como faço p contar carboidratos????

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2015:
1923 kkal Lemak: 54,31g | Prot: 99,18g | Karb: 275,30g.   Makan Pagi: Banana-da-Terra Madura Fervida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Siang: Músculo Bovino, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Makan Malam: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arroz Branco (Cozido), Sushi de Salmão, Montana Brócolis Sauté. Camilan/Lainnya: Chá de Hibisco, Chá (Infusão), Morangos. lagi...


Komentar 
Me ajudem 
18 Agu 15 oleh anggota: anapaularg
É só vc selecionar nas configurações pra mostrar C liq. Já vai estar em gramas. 
18 Agu 15 oleh anggota: domahovski
Na tela diario alimentar do aplocativo. 
18 Agu 15 oleh anggota: domahovski
gente no cel eu so consegui contar calorias nao consegui carboidratos, agora cheguei em casa e vi no comp, sobra mto caloria e tem quase 200 de carboidratos. ai a pessoa nao emagrece né.  
18 Agu 15 oleh anggota: anapaularg
Se quer algo fácil e sem erro é só limitar sua ingestão a CARNE, SALADA e OVO !!! Chamo isso de uma abordagem PROXIMAL... estarei escrevendo MUITO sobre isso futuramente... \o/² 
18 Agu 15 oleh anggota: rogerpaixao

     
 

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