Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
641 kkal
|
Lemak: 7,95g | Prot: 36,06g | Karb: 106,31g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Makan Siang: Caffè Espresso, Percoca, Susine, Latteria Brunico Latte Parzialmente Scremato, Pesoforma Smoothie Fragola Banana e Crusca di Avena. Camilan/Lainnya: Montana Carne Magra in Gelatina, Sunsweet Prugne Secche, Bonduelle Rucola, Pesca Noce, Activia Zero Frutti di Bosco. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|