Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
333 kkal
|
Lemak: 20,72g | Prot: 24,32g | Karb: 14,56g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Café. Makan Siang: Repolho Verde, Ovo Cozido. Makan Malam: Frango, Leão Chá de Hortelã, Frango, Couve Manteiga Crua. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Queijo Minas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rayraalmeida98
|