Не понимаю что делаю ни так питаюсь на 1500 ккал Но вес не уходит с места Как я хочу прийти к 2х значной цифре
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
965 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 48,68g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Nescafe 3 в 1 Strong, Маркет Перекресток Филе Трески в Яйце, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью . Makan Malam: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Креветки в Кляре . lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hydeiyu
|