Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1075 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 35,30g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: Plain Yoghurt (Whole Milk) . Makan Siang: Toasted Garlic Bread, Taco Salad , Potato Salad with Egg. Camilan/Lainnya: SPAR Milk Tart. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|