Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2179 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 84,47g | Karb: 296,80g.
Makan Pagi: Moreninha do Rio Paçoca (22g), Café com Leite Integral. Makan Siang: Mexerica, Soeto Farofa Gourmet Bacon, Couve Refogada, Carne de Sol, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Sadia Mussarela, Milho Verde Cozido. Makan Malam: Coca-Cola Coca Café , Torta de Legumes. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adilsonms78
|