Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1738 kkal
|
Lemak: 74,48g | Prot: 63,42g | Karb: 202,97g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango, Pullman Bisnaguinha. Makan Siang: Cepêra Ketchup Original, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface, Repolho Refogado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Perdigão Linguiça Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Yoki Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Danone Iogurte de Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan girlsammy
|