Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1213 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 87,39g | Karb: 124,45g.
Makan Siang: Macaroni, Kraft Cheez Whiz Light. Makan Malam: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 70% Cacao, Plums , Peaches , Watermelon , Kraft Smooth Peanut Butter, No Name Dill Pickles with Garlic, Roast Beef. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tristan41
|