Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2687 kkal
|
Lemak: 109,43g | Prot: 135,73g | Karb: 289,83g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Triunfo Tortini Morango. Makan Siang: Yoki Farofa, Legumes Cozidos, Arroz Branco, Churrasco. Makan Malam: Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulo Fernando1981
|