Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1713 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 97,31g | Karb: 183,55g.
Makan Pagi: Nestlé Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Garoto Talento Castanha do Pará, Ovo, Bullight Bife de Pernil. Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Bullight Bife de Pernil. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Multigrãos, Laranjas, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|